Domácí fit paštika

Domácí fit paštika

Tuto domácí FIT paštiku vymyslel a vytvořil náš klient a kamarád Míra Beránek. Je opravdu lahodná a vzhledem k jejímu číst dále

Čaj z kurkumy

Čaj z kurkumy

Na kurkumový čaj budeme potřebovat:

1 lžičky mleté kurkumy

2 lžičky kajenského pepře

2 lžičky medu

šťávu z jednoho citrónu číst dále

Zázvorový likér

Zázvorový elixír vhodný jako lék i jako prevence si vyrobíme velmi snadno z následujících ingrediencí:

125 gramů nastrouhaného zázvoru

6 číst dále

Zázvorová limonáda

Na domácí zázvorovou limonádu budeme potřebovat:

5 cm oloupaného na plátky nakrájeného kořene čerstvého zázvoru

4 lžíce  medu číst dále

Pikantní bramborové pusinky

Pikantní bramborové pusinky

Pikantní bramborové pusinky plné kvalitních bílkovin vytvoříme následujícím způsobem.

  1.  Nastrouháme 400 g ve slupce uvařených brambor, k nim přistrouháme číst dále

Špízy s mozzarellou

Špízy s mozzarellou

Na špejle napichujeme mini mozzarellky, cherry rajčátka a čerstvou bazalku. K ochucení možno použít extra panenský olivový olej, balsamico nebo číst dále

Zeleninové jednohubky

Zeleninové jednohubky

Zeleninové jednohubky ladí nejen našemu oku ale i zdraví. Kombinujte kousky čerstvé zeleniny podle chuti a fatazie. Můžete použít i číst dále