Makové muffinky bez mouky Na 6 luxusních bezlaktózových a zároveň bezlepkových muffinků budeme potřebovat: 4 vejce 6-8 sušených švestek zhruba hrnek mletého máku číst dále
Kokosové muffiny bez lepku, laktózy a přidaného cukru Na 6 bezlepkových a zároveň bezlaktózových muffinků budeme potřebovat následující ingredience: 4 celá vejce 2 polévkové lžíce javorového číst dále
Domácí zmrzlina Protože máme moc rádi zmrzlinu, děláme si často domácí. Má to své výhody, je zdravá, dobrá a můžeme si ji číst dále
FIT tvarohový pečený koláč Skvělý a velmi jednoduchý koláč, bez lepku s minimem sacharidů si upeče každý snadno a rychle. Dá se číst dále
Avokádová nutella Kdo má rád nutellu a rád by si ji dopřál ve zdravé formě, máme tu pro něj recept na nutellu číst dále
Květákové muffinky Máte rádi květák a podoba květákového mozečku, ala školní jídelna vám chutě nedělá? Máme tu pro Vás výbornou alternativu…květákové muffinky. číst dále
Čaj z kurkumy Na kurkumový čaj budeme potřebovat: 1 lžičky mleté kurkumy 2 lžičky kajenského pepře 2 lžičky medu šťávu z jednoho citrónu číst dále
Hovězí maso s kurkumou a bílou fazolí Velmi nenápadný a velmi chutný, lehce pikantní, pokrm si vykouzlíme v jedné pánvi za pár minut. Na dvě porce číst dále
Fit tvaroháč Tento lehký osvěžující dortík vykouzlíme za pár minut bez pečení z následujících ingrediencí: 400 g bílý jogurt, 2 ks 250 číst dále
Zázvorový likér Zázvorový elixír vhodný jako lék i jako prevence si vyrobíme velmi snadno z následujících ingrediencí: 125 gramů nastrouhaného zázvoru 6 číst dále
