Trenérské služby jsou vedeny profesionálem ve svém oboru. Kromě osobního tréninku Vám připraví i tréninkový plán na samostatné cvičení v posilovně nebo doma.
Tréninkový plán je ušit na míru podle výsledků vstupní analýzy a vašich cílů se kterými do programu vstupujete.
Vstupní analýza zahrnuje:
- měření na In body
- pohybovou diagnostiku
- krátký zdravotní dotazník
![](https://fitkouc.cz/wp-content/uploads/2015/11/billionphotos-1891310_small500-large.png)