Chutné zdravé mlsání v podobě poháru se Šmakounem…….. Do skleničky vršíme střídavě ovesné vločky,  jogurt, nastrouhaného meruňkového šmakouna, ovoce na ozdobeni …..necháme pár hodin proležet v ledničce a máme hodovo…….. dobrou chuť

 

Autor: Fitkouč, s.r.o.

výživová poradna a osobní trenér

specialista na zdravou výživu a hubnutí