Makové kuličky

Podle našeho receptu si snadno a rychle uděláte zdravou formu vánočního nebo svátečního cukroví.

Budete potřebovat:

100g mletého máku

100g sušených švestek (předem namočených v horké vodě)

2 polévkové lžíce javorového nebo čekankového sirupu

1/2 čajové lžičky mleté skořice

V mixeru nejprve rozmixujeme předem namočené švestky s javorovým sirupe, přidáme skořici, po té postupně za stálého mixování přisypáváme mletý mák až vznikne hustá hmota. Ze vzniklé hmoty tvarujeme kuličky, které po té necháme uležet  24 h v ledničce.

Snažíte se zhubnout a potřebujete radu či pomoc. Podívejte se S čím Vám pomůžeme

Nejčastěji využívanou službou lidí, které s námi úspěšně zhubli je  Kompletní výživový plán  a  Cvičení s profesionálním osobním trenérem